Autrice
Ilaria Buono
Scrittrice emergente nissena, punto di riferimento del pilates in città, nonché coach del benessere olistico, maestro Reiki e istruttrice Mindfulness. Ha maturato 20 anni di esperienza nel campo del benessere, studiando con i più grandi maestri del settore, spinta sempre dalla voglia di crescere e perfezionarsi per garantire il raggiungimento della salute psicofisica a tutti i suoi utenti. Decide, anni or sono, di puntare tutto sul Benessere e temi ad esso affini perché crede che una vita sana e in equilibrio sia la base per raggiungere tutti gli altri obiettivi.